6 saatten az uyku kalp hastalıkları riskini artırıyor

6 saatten az uyku kalp hastalıkları riskini artırıyor

Avrupa Kardiyoloji Topluluğu’ndan uzmanlar, sağlıklı bir vücut için gerekli olan uyku saatinin günde 6-8 saat olduğunu açıkladı. Uzmanlar 6 saatten az uykunun kalp hastalıkları ve kalp krizi riskini yüzde 11 oranında arttırdığını söylüyor.

Devamı: 6 saatten az uyku kalp hastalıkları riskini artırıyor

Kaynak: NTV

Bunu Okudunuz mu?

Kilosu yüzünden hastaneye gitti! Altta yatan neden şoke etti

Van’da şişlik ve kilo şikayetiyle hastaneye başvuran Fesih Çiftçi’nin (58), karnından ameliyatla 35 kiloluk kitle …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.