Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir?

Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir merak ediliyor. Kış aylarında metabolizmanın yavaşlaması ve bahara geçişte uyum sağlayamaması nedeniyle ortaya çıkan bahar yorgunluğu pek çok insanın iş ve özel hayatını olumsuz yönde etkiliyor. Uykusuzluk, stres, yorgunluk, sıkılganlık şekilde kendini gösterebilen bahar yorgunluğu, aynı zamanda bedensel rahatsızlıklar şeklinde de ortaya çıkabiliyor. Özellikle kış aylarında dengesiz beslenen ve spor yapmayan bireyler bahar yorgunluğuna yakalanabiliyor.

Devamı: Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir?

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Tarih verildi: Dünyayı kurtarmak için demir alacak

Gezegenimizin sorunlarını çözmeye çalışan bilim insanlarına ev sahipliği yapacak ‘Earth 300’ isimli gemi 2025’te demir …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.