Bel kaymasını egzersizle önleyebilirsiniz

İZMİR’deki Özel Tınaztepe Hastanesi’nde görevli beyin ve sinir cerrahisi uzmanı Op. Dr. M. Levent Tosyalı, bel kaymasından korunmak için düzenli egzersiz önerdi.

Devamı: Bel kaymasını egzersizle önleyebilirsiniz

Kaynak: Hürriyet

Bunu Okudunuz mu?

Sonbaharın renkli güzelleri: Tabiat parkları… 13 şehirden keşfedilmeyi bekleyen 17 tabiat parkı

Tüm haftanın yorgunluğunu atmak ve hafta sonunda rahat bir nefes almak herkesin ihtiyacı… Hazır sonbaharla …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.