Günde 10 bin adımın 10 önemli faydası

Günde 10 bin adımın 10 önemli faydası

Hareketsiz yaşantının tetiklediği hastalıklar nedeniyle yılda yaklaşık 5 milyon kişi hayatını kaybediyor. Oysa günde atılan 10 bin adımın en başta kalp olmak üzere tüm vücuda azımsanmayacak kadar olumlu faydaları var.

Devamı: Günde 10 bin adımın 10 önemli faydası

Kaynak: NTV

Bunu Okudunuz mu?

AÖF sınav sonuçları ne zaman açıklanacak? AÖF itirazları bugün sona eriyor

AÖF sınav sonuçları için heyecan giderek artıyor. AÖF final sınavları da vize sınavları gibi online …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.