İftarda hızlı yemek yememeye dikkat edin

Bütün gün sabırla beklediğiniz iftar saati geldi ve masaya oturdunuz… Masaya oturmanızla kalkmanız arasında ne kadar süre var, hiç dikkat ettiniz mi? Çoğu kişi uzun süreli açlığın vermiş olduğu sabırsızlıkla hızlıca yemeğini yiyor ve masadan kalkıyor. Oysaki doğru olan yavaş yavaş yemektir. Neden mi? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.

 

Devamı: İftarda hızlı yemek yememeye dikkat edin

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Esnafa nefes kredisi başvurusu nasıl yapılacak? Başvuru şartları ve detayları

Esnaf nefes kredisi başvuru detayları, Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın yapmış olduğu açıklamanın akabinde araştırılmaya başlandı. Kabine Toplantısı …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.