Ofis çalışanlarına, bel ve sırt ağrıları için 11 öneri

Ofis çalışanlarına, bel ve sırt ağrıları için 11 öneri

Tüm gün bilgisayar kullanmak, masa başında çalışmak, yanlış pozisyonlarda oturmak sırt ve bel ağrılarının görülme sıklığının artmasına neden oluyor. Egzersiz yaparak ve oturma pozisyonuna dikkat edilerek geçebilen bu ağrılar, eğer bu önlemler alınmazsa ilerleyen zamanlarda bel ve boyun fıtığı gibi kronik hastalıklara sebep olabiliyor.

Devamı: Ofis çalışanlarına, bel ve sırt ağrıları için 11 öneri

Kaynak: NTV

Bunu Okudunuz mu?

Son dakika haberler: 'Silahlı Selefi dernekler' iddiası! Cübbeli Ahmet savcılığa hangi bilgileri verdi?

Ahmet Hakan’ın moderatörlüğündeki Tarafsız Bölge’de ‘Cübbeli Ahmet Hoca’ olarak bilinen Ahmet Mahmut Ünlü “Silahlanan selefi …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.