Ana Sayfa / SAĞLIK HABERLERİ / "İftar ve sahurda besinleri yavaş tüketin"

"İftar ve sahurda besinleri yavaş tüketin"

Dr. Öğr. Üyesi Leyla Teyfikoğlu Pehlivan, "İftar ve sahurda besinleri yavaş yavaş çiğneme bizim için çok önemli. Çünkü hızlı çiğnemeyle beraber çok fazla yüksek enerjili yiyecekler tüketirsek, sindirim sistemimizde bazı sorunlara neden olabiliyor. O nedenle yavaş çiğneyerek yiyecekleri tüketmekte yarar var." dedi.

Devamı: "İftar ve sahurda besinleri yavaş tüketin"

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

ABD'de elektronik sigaranın yol açtığı 'gizemli hastalık' alarma yol açtı

ABD’de elektronik sigara kullananlarda yaz aylarında ortaya çıkan gizemli akciğer hastalığı sağlık kurumlarını harekete geçirdi …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.