Stresle başa çıkmak için bu tavsiyelere kulak verin

Büyük şehirlerde yaşayan kişilerde yoğun trafik, kalabalık ve bir yerlere yetişme telaşı nedeniyle zaman zaman stres ve kaygı ortaya çıkabiliyor. Stresin hayat akışını bozan ihtimallerin ortaya çıkması olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Ömer Bayar, stresi yönetebilmenin önemine dikkat çekiyor. Bayar, en büyük stres kaynağının zamanla yarışmak olduğunu söyledi.

Devamı: Stresle başa çıkmak için bu tavsiyelere kulak verin

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Sağlık Bakanlığı günlük corona virüs tablosunu açıkladı

Türkiye’nin 28 Mayıs 2022  günlük corona virüs tablosu açıklandı. Sağlık Bakanlığı, Günlük Corona Virüs Tablosu’nu paylaştı. …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.